persona con discapacidad motora transitando en la vía pública en silla de ruedas
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Incapacidad, discapacidad y minusvalía en Argentina: diferencias legales.

1. Introducción

A diario se reciben consultas de personas que necesitan por distintos motivos un certificado de discapacidad. Los motivos invocados han sido entre otros supuestos diagnósticos el máculopatia, espondilitis anquilosantes, manchas en el cerebro con cefalea, tartamudez, etc. evidenciando un claro desconocimiento de las implicancias y alcances de este concepto legal y las diferencias conceptuales con el de incapacidad y minusvalia.

A continuación se presenta un artículo profesional y jurídico-informativo que explica con precisión las diferencias entre incapacidad, discapacidad y minusvalía en el marco de las leyes argentinas, incluyendo una diferenciación de los tipos de incapacidad (parcial, total, transitoria y permanente), ejemplos y referencias bibliográficas normativas.


En el lenguaje cotidiano, los términos incapacidad, discapacidad y minusvalía suelen usarse de forma intercambiable. Sin embargo, desde una perspectiva legal y técnico-médica en Argentina, cada concepto tiene significados distintos con implicancias jurídicas, administrativas y sociales propias. Entender estas diferencias es fundamental para profesionales del derecho, la medicina, la seguridad social, las aseguradoras, las empresas y para las propias personas afectadas.


2. Concepto de discapacidad

En el ordenamiento jurídico argentino, la discapacidad se entiende dentro del paradigma de derechos humanos. Según la Ley 24.901 y su actualización en la Ley 27.793, se considera que existe discapacidad cuando una persona tiene deficiencias físicas, mentales, intelectuales o sensoriales a largo plazo que, al interactuar con barreras, pueden impedir su participación plena y efectiva en la sociedad en igualdad de condiciones con los demás. (Argentina)

Esta definición está alineada con la Convención sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad, incorporada con jerarquía constitucional en Argentina (Ley 26.378 y Ley 27.044), que pone el foco en la interacción persona-entorno y no solo en la condición médica. (Argentina)

La discapacidad no implica automáticamente limitación de la capacidad jurídica ni de ejercicio; las personas con discapacidad tienen pleno derecho a tomar decisiones y ejercer sus derechos, salvo casos excepcionales determinados por un juez. (Argentina)

Ejemplo:
Una persona con baja visión que no dispone de soporte accesible para la lectura (fuentes grandes o tecnología asistiva) enfrenta una barrera que puede traducirse en discapacidad porque limita su participación plena en educación o trabajo.


3. Concepto de incapacidad

La incapacidad es un concepto que, en Argentina, tiene diversas connotaciones según el contexto:

3.1. Incapacidad jurídica

En el ámbito del Código Civil y Comercial, la incapacidad se refiere a la limitación o privación de la capacidad de ejercicio de derechos por decisión judicial cuando una persona no puede comprender o dirigir sus actos por sí misma. Esta incapacidad —y cualquier limitación de la capacidad jurídica— debe ser declarada por un juez y es revisable. (Argentina)

3.2. Incapacidad laboral o funcional

En el derecho laboral y de riesgos del trabajo, la incapacidad se refiere a la reducción o pérdida de la capacidad laboral o funcional de una persona como consecuencia de una lesión, enfermedad, accidente u otro evento. Este tipo de incapacidad se cuantifica en porcentaje y sirve para la determinación de prestaciones indemnizatorias o pensiones.

Tipos de incapacidad laboral según la reducción de la capacidad funcional:

  • Incapacidad permanente total (IPT): cuando la disminución de la capacidad laboral es igual o superior a cierto umbral (por ejemplo, ≥66 % según criterios médicos-jurídicos). (Infoleg)
  • Incapacidad permanente parcial (IPP): cuando la disminución es inferior a ese umbral. (Infoleg)

Además, la incapacidad puede clasificarse temporalmente:

  • Incapacidad transitoria: aquella cuya duración es limitada y puede modificarse con tratamiento, rehabilitación o con el transcurso del tiempo.
  • Incapacidad permanente: cuando la afectación funcional se considera estable, irreversible o de larga duración. (Argentina)

Ejemplo de incapacidad laboral:
Un trabajador que sufre un accidente y pierde movilidad en una mano, recupera parcialmente la función tras rehabilitación y no puede realizar tareas finas con esa mano, puede recibir una incapacidad permanente parcial (porcentaje bajo) según la evaluación médica legal.


4. Concepto de minusvalía

El término minusvalía tiene un uso principalmente histórico y sociológico, reflejando un enfoque médico-rehabilitador tradicional que consideraba a la persona desde su déficit funcional. En Argentina, este término ha sido progresivamente reemplazado por “discapacidad” en la legislación moderna en correspondencia con la Convención sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad. (Infoleg)

Aunque aún aparece en normas antiguas o en ciertos criterios técnicos (como evaluaciones de riesgos del trabajo o expectativa funcional residual), su uso actual se considera anticuado y se tiende a evitar frente al enfoque de derechos vigente.

Ejemplo comparativo:
Un texto legislativo antiguo podría referirse a una “minusvalía funcional” de una pierna, mientras que la normativa moderna describe una “discapacidad” en términos de barreras sociales y funcionales y sus efectos en la participación.


5. Diferencias clave entre incapacidad, discapacidad y minusvalía

ConceptoNaturalezaÁmbito principalConsecuencias
DiscapacidadSocial y derechos humanosInclusión social, acceso a prestacionesAcceso a beneficios (CUD, educación inclusiva, empleo, etc.)
IncapacidadFuncional/legalJurídico/ laboral/seguridad socialRestricciones de capacidad jurídica o indemnizaciones laborales
MinusvalíaMédico-rehabilitador históricoEvaluación funcional tradicionalConcepto descriptivo (menos usado actualmente)

6. Ejemplos prácticos

  1. Caso de incapacidad jurídica:
    Un adulto mayor con deterioro cognitivo severo no puede gestionar sus bienes; un juez puede declarar incapacidad y designar un curador.
  2. Caso de incapacidad laboral permanente parcial:
    Un operario que pierde parte de la función en un brazo tras un accidente y recibe un porcentaje de incapacidad del 30 %, generando una compensación económica específica.
  3. Caso de discapacidad:
    Una persona con parálisis cerebral puede tener discapacidad cuando los entornos no son accesibles para su participación plena en educación o empleo.

7. Conclusiones

En Argentina, discapacidad, incapacidad y minusvalía representan conceptos jurídicos y técnicos distintos. La discapacidad tiende a ser definida desde un enfoque de derechos humanos y participación social. La incapacidad se usa comúnmente en contextos laborales y jurídicos (incluyendo capacidad jurídica y capacidad laboral), y la minusvalía es un término histórico con poca vigencia normativa actual.

Entender estas diferencias ayuda a interpretar correctamente las normas aplicables, a brindar asesoramiento técnico adecuado y a gestionar derechos y prestaciones con precisión.


8. Referencias bibliográficas

  1. Ley 24.901 — Sistema de prestaciones básicas en habilitación y rehabilitación integral a favor de las personas con discapacidad. (Argentina)
  2. Ley 27.793 — Actualización de la Ley de Discapacidad. (Argentina)
  3. Ley 26.378 y Ley 27.044 — Convención sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad. (Argentina)
  4. Código Civil y Comercial de la Nación — Limitaciones de capacidad e incapacidad jurídica (Explicación en portal Argentina.gob.ar). (Argentina)
  5. Evaluación de incapacidad laboral y definiciones de incapacidad permanente parcial y total. (Infoleg)

Publicaciones Similares

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    Enfermedad de Chagas. Actualización y prevalencia en América.

    Introducción

    La enfermedad de Chagas, también denominada tripanosomiasis americana, es una infección causada por el protozoo Trypanosoma cruzi. Aunque históricamente fue considerada una enfermedad rural asociada a la vinchuca, actualmente constituye un importante problema de salud pública urbano y periurbano en Argentina y en gran parte de América Latina.

    Se estima que millones de personas viven con la infección en América y que una gran proporción desconoce su diagnóstico. La detección temprana y el tratamiento oportuno son fundamentales para prevenir complicaciones cardíacas, digestivas y neurológicas (1).

    Epidemiología de la enfermedad de Chagas

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    La enfermedad de Chagas continúa siendo una de las enfermedades parasitarias más importantes de América Latina. Se estima que entre 6 y 7 millones de personas están infectadas por Trypanosoma cruzi en el mundo, la mayoría en América Latina.

    En Argentina, aunque las campañas de control vectorial han logrado reducir significativamente la transmisión por vinchucas en muchas regiones, persisten miles de personas infectadas, muchas de las cuales desconocen su condición. Actualmente, la transmisión congénita representa uno de los principales mecanismos de aparición de nuevos casos, motivo por el cual el diagnóstico en mujeres embarazadas y el seguimiento de los recién nacidos expuestos constituyen estrategias prioritarias de salud pública. La migración interna e internacional también ha contribuido a la urbanización de la enfermedad, transformando al Chagas en un problema que excede ampliamente las áreas rurales tradicionalmente consideradas endémicas.

    ¿Qué es la enfermedad de Chagas?

    La enfermedad está producida por el parásito Trypanosoma cruzi, que puede permanecer durante décadas en el organismo sin producir síntomas.

    La infección evoluciona habitualmente en dos etapas:

    Fase aguda

    Puede presentarse con:

    • Fiebre prolongada.
    • Malestar general.
    • Inflamación en el sitio de ingreso del parásito.
    • Adenopatías.
    • Hepatoesplenomegalia.
    • Miocarditis o meningoencefalitis en casos graves.

    Sin embargo, la mayoría de los casos pasan inadvertidos.

    Fase crónica

    Tras la fase aguda, la infección puede permanecer silenciosa durante años.

    Aproximadamente el 30% de las personas infectadas desarrollará alguna forma de enfermedad clínica, principalmente:

    • Cardiopatía chagásica.
    • Trastornos de conducción cardíaca.
    • Insuficiencia cardíaca.
    • Muerte súbita.
    • Megaesófago.
    • Megacolon.
    • Alteraciones neurológicas.

    Formas de transmisión

    Actualmente se reconocen varias vías de transmisión:

    1. Transmisión vectorial

    Ocurre cuando la vinchuca infectada deposita heces con el parásito cerca de la picadura o sobre mucosas.

    Aunque continúa existiendo en algunas regiones, su importancia relativa ha disminuido gracias a los programas de control vectorial.

    2. Transmisión congénita

    Es actualmente una de las formas más importantes de transmisión en Argentina.

    Una persona gestante infectada puede transmitir el parásito a su hijo durante el embarazo o el parto. Por ello, el control prenatal y el estudio de los recién nacidos expuestos son medidas prioritarias de salud pública.

    3. Transfusiones y trasplantes

    Gracias a los controles sanitarios, esta vía es hoy mucho menos frecuente.

    4. Transmisión oral

    Puede ocurrir por consumo de alimentos o bebidas contaminadas con material infectado proveniente de triatominos o reservorios animales. Aunque es infrecuente, puede originar brotes con elevada morbimortalidad.

    Diagnóstico

    En la fase aguda

    Se utilizan métodos directos para detectar el parásito:

    • Microhematocrito.
    • Strout.
    • PCR.
    • Otros métodos parasitológicos directos.

    En la fase crónica

    El diagnóstico se basa principalmente en pruebas serológicas.

    Generalmente se requieren dos técnicas serológicas de diferente principio para confirmar la infección.

    Embarazo y Chagas

    Toda persona embarazada debe realizarse estudios para descartar infección por Trypanosoma cruzi, independientemente de su lugar de residencia actual.

    Si la madre resulta positiva:

    • Debe controlarse al recién nacido.
    • Debe realizarse seguimiento hasta confirmar o descartar la infección.
    • La madre podrá recibir tratamiento antiparasitario una vez finalizado el embarazo y la lactancia según criterio médico.

    La prevención de la transmisión vertical constituye actualmente una de las principales estrategias para el control de la enfermedad en Argentina.

    Tratamiento actual

    Los medicamentos disponibles continúan siendo:

    Benznidazol

    Nifurtimox

    Ambos son altamente efectivos cuando se administran en fases tempranas de la infección y en los casos congénitos.

    Las recomendaciones actuales indican tratamiento en:

    • Casos agudos.
    • Casos congénitos.
    • Reactivaciones por inmunosupresión.
    • Niños y adolescentes infectados.
    • Adultos jóvenes sin enfermedad avanzada.
    • Mujeres en edad fértil para disminuir el riesgo de transmisión congénita futura.

    La duración habitual del tratamiento es de aproximadamente 60 días y requiere seguimiento clínico y de laboratorio debido a posibles efectos adversos.

    Seguimiento de los pacientes

    Toda persona con diagnóstico de Chagas debe recibir una evaluación integral que incluya:

    • Electrocardiograma.
    • Ecocardiograma cuando esté indicado.
    • Estudios digestivos según síntomas.
    • Controles periódicos a largo plazo.

    La enfermedad puede permanecer estable durante años, pero algunas personas desarrollarán complicaciones progresivas que requieren diagnóstico precoz.

    Desafíos actuales

    Los principales desafíos en Argentina son:

    • Diagnosticar a las personas que desconocen su infección.
    • Detectar sistemáticamente a las embarazadas infectadas.
    • Garantizar el seguimiento de los recién nacidos expuestos.
    • Asegurar el acceso oportuno al tratamiento.
    • Mantener la vigilancia entomológica.
    • Reducir las barreras sociales y laborales asociadas al estigma de la enfermedad.

    Conclusión

    La enfermedad de Chagas continúa siendo una de las enfermedades desatendidas más importantes de América Latina. Sin embargo, los avances en el diagnóstico, el tratamiento antiparasitario y el control de la transmisión congénita permiten modificar significativamente su pronóstico.

    El mensaje actual es claro: el Chagas puede diagnosticarse, tratarse y, en muchos casos, prevenir sus complicaciones si se detecta a tiempo. La búsqueda activa de personas infectadas, especialmente mujeres en edad fértil y embarazadas, constituye hoy una de las estrategias más efectivas para reducir la carga futura de esta enfermedad.


    Incapacidad laboral, previsional y aspectos médico-legales del Chagas

    Desde el punto de vista médico-legal, la sola presencia de infección por Trypanosoma cruzi no implica necesariamente incapacidad laboral. Sin embargo, cuando la enfermedad evoluciona hacia formas clínicas crónicas, especialmente la cardiopatía chagásica, pueden aparecer limitaciones funcionales significativas que afectan la capacidad para el trabajo. Las arritmias, los trastornos de conducción, la insuficiencia cardíaca, los episodios sincopales y el riesgo de muerte súbita pueden condicionar restricciones laborales temporales o permanentes, particularmente en tareas de conducción de vehículos, operación de maquinaria peligrosa, trabajo en altura o actividades que requieran elevados niveles de exigencia física. Asimismo, las formas digestivas avanzadas, como el megaesófago o el megacolon, pueden generar repercusiones funcionales que deben ser valoradas individualmente.

    En el ámbito previsional, las secuelas orgánicas y funcionales derivadas de la enfermedad pueden dar lugar al reconocimiento de incapacidades permanentes cuando producen una disminución significativa de la capacidad laborativa. La evaluación pericial debe basarse en criterios objetivos, considerando los hallazgos clínicos, electrocardiográficos, ecocardiográficos, estudios complementarios, capacidad funcional residual y requerimientos específicos de la actividad laboral desarrollada por el trabajador. Cada caso debe analizarse de manera individual, evitando tanto la sobrevaloración como la subestimación de las limitaciones derivadas de la enfermedad.

    Importancia de la valoración médico-legal especializada

    La determinación de la aptitud laboral, la estimación del grado de incapacidad y la evaluación del nexo causal entre las secuelas y las limitaciones funcionales requieren un análisis médico-pericial integral. Una adecuada valoración resulta fundamental en trámites previsionales, reclamos por incapacidad, juntas médicas, evaluaciones ocupacionales y procesos judiciales donde la enfermedad de Chagas pueda tener repercusión sobre la capacidad de trabajo o la calidad de vida del paciente.

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      Qué pasa con las lumbalgias?

      Introducción

      La lumbalgia, del latín: lumbus, lomo, (parte baja de la espalda) y del griego-algia (dolor), —también llamada dolor lumbar o lumbago— es una de las manifestaciones clínicas más frecuentes en la práctica médica y la principal causa de discapacidad a nivel mundial. Se define como dolor localizado en la región lumbar de la columna vertebral, entre las últimas costillas y la zona glútea, que puede limitar el movimiento y afectar la calidad de vida. (Organización Mundial de la Salud)

      A pesar de esto, la ley de riesgo del trabajo, (ley 24.557), no la considera una enfermedad laboral, y por qué?

      A pesar de que en el lenguaje común se la identifica muchas veces como “una enfermedad”, desde el punto de vista clínico la lumbalgia no es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma —una expresión de que hay algún proceso fisiológico, biomecánico o patológico que genera dolor—. Esta distinción es esencial para el manejo adecuado del paciente, porque un síntoma no tiene un único origen; puede deberse a múltiples condiciones subyacentes, que no siempre tiene origen laboral, que requieren abordajes distintos.

      Síntoma versus enfermedad: definición y diferencia

      Síntoma. Es una experiencia subjetiva que reporta el paciente y que indica la presencia de un cambio en su estado de salud. Un síntoma no necesariamente tiene una causa única. El dolor, la fatiga, la náusea y el hormigueo son ejemplos; todos pueden ser manifestaciones de múltiples procesos fisiopatológicos.

      Enfermedad. Es una condición identificable con criterios diagnósticos específicos, respaldados por hallazgos clínicos, de laboratorio o de imagen, y con una fisiopatología relativamente definida. Por ejemplo, la espondilitis anquilosante o una infección vertebral tienen características diagnósticas claras y mecanismos patológicos propios.

      Diferencia fundamental. El síntoma indica algo que ocurre, la enfermedad indica qué es lo que ocurre. Clasificar la lumbalgia como enfermedad implica asumir que existe siempre una causa única y definida, lo cual no es correcto. El dolor lumbar es un indicador clínico, útil para guiar la historia clínica y las decisiones diagnósticas, pero no un diagnóstico definitivo.

      Clasificación clínica de la lumbalgia

      La lumbalgia se clasifica principalmente en:

      1. Lumbalgia inespecífica. No se identifica una causa anatómica estructurada concreta, representa alrededor del 85-90% de los casos. (Organización Mundial de la Salud)
      2. Lumbalgia específica. Se puede atribuir a una causa estructural o patológica conocida (p. ej., infección, tumor, fractura). (Organización Mundial de la Salud)
      3. Lumbalgia con radiculopatía. Dolor con irradiación a las extremidades por compromiso de una raíz nerviosa (ciática). (PMC)

      Causas de lumbalgias

      El dolor lumbar puede surgir por múltiples procesos, a menudo coexistentes. Las causas más reconocidas en la literatura científica incluyen:

      1. Causas mecánicas y musculoesqueléticas

      Estas son las más frecuentes y generalmente no se consideran enfermedades sistémicas por sí mismas:

      • Distensiones y esguinces musculares por sobrecarga o movimientos bruscos. (La Vanguardia)
      • Degeneración de discos intervertebrales y articulaciones facetarias asociada al envejecimiento. (www.elsevier.com)
      • Disfunción de articulaciones sacroilíacas.
      • Dolor axial o discogénico sin hernia franca, relacionado con cambios degenerativos de los discos. (OUP Academic)

      2. Compresión o irritación nerviosa

      • Hernia discal que comprime raíces nerviosas y puede causar dolor radicular o ciática.
      • Estenosis espinal con compresión de estructuras neurales. (PubMed)
      • Radiculopatías por diversos mecanismos de compresión (espolones óseos, espondilolistesis). (Wikipedia)

      3. Trauma y lesiones estructurales

      • Fracturas vertebrales por trauma o por fragilidad ósea (p. ej., osteoporosis). (PubMed)

      4. Inflamatorias y reumatológicas

      • Espondilitis anquilosante y otras espondiloartropatías inflamatorias que típicamente afectan la columna. (Wikipedia)

      5. Infecciosas

      • Discitis o osteomielitis vertebral, que pueden presentarse con dolor lumbar severo y signos sistémicos. (PubMed)

      6. Oncológicas

      • Metástasis vertebrales y tumores primarios que irritan estructuras somáticas o neurales. (PubMed)

      7. Causas viscerales referidas

      • Aneurisma de aorta abdominal, cálculos renales u otras patologías intraabdominales pueden referir dolor a la región lumbar sin afectación directa de la columna. (www.elsevier.com)

      8. Factores no estructurales

      • Factores psicosociales (estrés, ansiedad, depresión) y condiciones como fibromialgia pueden exacerbar o perpetuar el dolor lumbar. (PubMed)

      9. Factores de estilo de vida y demográficos

      • Sedentarismo, obesidad, tabaquismo y actividades laborales de alto esfuerzo físico son factores asociados con mayor incidencia de dolor lumbar inespecífico. (Organización Mundial de la Salud)

      Implicaciones clínicas y manejo

      Dada su naturaleza de síntoma con múltiples posibles causas, el abordaje de la lumbalgia exige:

      • Evaluación clínica cuidadosa para identificar banderas rojas de causas específicas. (PMC)
      • Clasificación inicial en inespecífica vs específica para orientar el uso de estudios de imagen y derivaciones. (Organización Mundial de la Salud)
      • Enfoque biopsicosocial: la percepción del dolor y factores psicosociales influyen en la cronicidad y la discapacidad. (PubMed)

      Conclusión

      La lumbalgia debe entenderse como un síntoma clínico, no como una enfermedad por sí misma. Su presencia refleja la activación de mecanismos de dolor en la región lumbar, que pueden obedecer a causas mecánicas, estructurales, inflamatorias, viscerales o psicosociales. El correcto enfoque diagnóstico y terapéutico depende de esta comprensión, evitando así tratamientos generalizados inapropiados para etiologías diversas.

      Referencias seleccio­nadas

      • Organización Mundial de la Salud. Low back pain fact sheet. WHO; 2025. (Organización Mundial de la Salud)
      • Kjaer P, Leboeuf-Yde C, et al. Failure to define low back pain as a disease or an episode renders research on causality unsuitable. J Clin Epidemiol. 2018. (PubMed)
      • Hoy D, March L, et al. Low back pain: global epidemiology. Best Pract Res Clin Rheumatol. 2024. (PubMed)
      • Maher C, Underwood M, Buchbinder R. Non-specific low back pain. Lancet. 2017. (Información Biotecnológica Nacional)
      • Yang Y, Lai X, Li C, et al. Focus on the impact of social factors and lifestyle on the disease burden of low back pain. BMC Musculoskelet Disord. 2023. (SpringerLink)
      • Smith J, et al. The adult with low back pain: causes, diagnosis, imaging features and management. J Clin Med. 2025. (PubMed)

      Actualizado 15/01/2026

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      Síndrome Cervicobraquial en Argentina: diagnóstico y controversias médico-legales y enfermedades laborales

      El denominado síndrome cervicobraquial constituye uno de los diagnósticos más discutidos dentro de la medicina laboral y la medicina legal argentina. Aunque el término continúa utilizándose en ámbitos periciales, administrativos y judiciales, su definición clínica exacta, sus criterios diagnósticos y su verdadera entidad nosológica siguen siendo motivo de debate técnico.

      En muchos casos, el concepto se emplea para describir cuadros de dolor cervical irradiado al hombro y miembro superior, asociados o no a síntomas neurológicos, vasculares o musculoesqueléticos. Sin embargo, bajo esta denominación coexisten múltiples patologías diferentes, lo que genera importantes controversias diagnósticas y médico-legales.

      La relevancia del síndrome cervicobraquial en Argentina no solo se deriva de su diagnóstico frecuente en trabajadores expuestos a tareas repetitivas, posiciones forzadas o sobrecarga biomecánica, sino también de su impacto en la determinación de incapacidad laboral, las enfermedades profesionales y los litigios judiciales.

      ¿Qué es el síndrome cervicobraquial?

      El término “síndrome cervicobraquial” describe un conjunto de signos y síntomas caracterizados por dolor cervical con irradiación hacia el hombro, brazo, antebrazo o mano, acompañado en ocasiones por parestesias, sensación de debilidad muscular, limitación funcional o alteraciones vasculares.

      No obstante, el problema central radica en que el síndrome cervicobraquial no representa necesariamente una enfermedad específica, sino más bien una denominación sindromática que puede englobar diferentes entidades clínicas.

      Por este motivo, numerosos autores consideran que el término es de escasa precisión diagnóstica y recomiendan identificar la causa etiológica concreta siempre que sea posible.

      Origen histórico del término “síndrome cervicobraquial

      El concepto surgió durante el siglo XX para describir cuadros dolorosos del cuello y miembro superior relacionados con alteraciones neurovasculares, musculares o compresivas.

      Históricamente se vinculó con:

      • síndrome del escaleno anterior,
      • síndrome de salida torácica,
      • compresiones del plexo braquial,
      • alteraciones posturales,
      • trastornos degenerativos cervicales,
      • Cuadros relacionados con actividades laborales repetitivas.

      Con el avance de los métodos diagnósticos modernos, muchas patologías previamente agrupadas bajo el rótulo de síndrome cervicobraquial comenzaron a diferenciarse de manera más específica mediante estudios clínicos, neurofisiológicos e imagenológicos.

      A pesar de ello, el término continúa utilizándose ampliamente en medicina laboral y pericial.

      Diferencia entre síndrome cervicobraquial y cervicobraquialgia

      Es importante diferenciar ambos conceptos.

      La cervicobraquialgia constituye un síntoma o síndrome doloroso caracterizado por dolor cervical irradiado al miembro superior. En cambio, el síndrome cervicobraquial intenta integrar además otros componentes neurológicos, vasculares o funcionales.

      En términos prácticos:

      TérminoSignificado
      CervicalgiaDolor localizado en la región cervical
      CervicobraquialgiaDolor cervical irradiado al brazo
      Síndrome cervicobraquialConjunto de síntomas cervicales, neurológicos o vasculares
      Radiculopatía cervicalCompresión objetiva de una raíz nerviosa cervical

      Esta diferenciación posee enorme importancia en medicina legal, ya que la falta de precisión terminológica puede generar errores diagnósticos y periciales.

      Principales diagnósticos diferenciales

      Uno de los mayores desafíos médicos consiste en identificar la causa exacta de los síntomas. El denominado síndrome cervicobraquial puede corresponder a patologías completamente diferentes entre sí.

      Entre los principales diagnósticos diferenciales se encuentran:

      Síndrome de salida torácica

      Consiste en la compresión neurovascular del plexo braquial o de los vasos subclavios en su trayecto cervicotorácico.

      Este síndrome, a su vez, puede ser originado por varias patologías: costilla cervical, anomalías de inserción y/o hipertrofia del músculo escaleno

      En general, suele presentar los siguientes síntomas:

      • dolor,
      • parestesias,
      • hipotrofias musculares,
      • debilidad,
      • cambios vasculares,
      • síntomas posturales.

      Su diagnóstico continúa siendo complejo y controvertido en algunos casos.

      Radiculopatía cervical

      La compresión de raíces nerviosas cervicales por hernias discales, osteofitos o espondilosis puede provocar dolor irradiado, parestesias y déficit neurológicos objetivos.

      La resonancia magnética y la electromiografía suelen resultar fundamentales para confirmar el diagnóstico.

      Hernia de disco cervical

      Las protrusiones y hernias discales cervicales constituyen una causa frecuente de cervicobraquialgia.

      La correlación clínico-radiológica resulta esencial, ya que muchos hallazgos degenerativos pueden observarse en pacientes asintomáticos.

      Patología del hombro

      Tendinopatías, bursitis, lesiones del manguito rotador y artrosis acromioclavicular pueden irradiar dolor hacia el brazo y simular cuadros cervicales.

      Neuropatías periféricas

      Síndromes compresivos periféricos, como el síndrome del túnel carpiano o neuropatías cubitales, también pueden confundirse con cuadros cervicobraquiales.


      Síndrome cervicobraquial y enfermedades profesionales en Argentina

      En Argentina, el síndrome cervicobraquial ha sido incluido, desde 1996, dentro del sistema de enfermedades profesionales y baremos laborales relacionados con la Ley de Riesgos del Trabajo.

      La problemática surge debido a que:

      • No siempre existen criterios diagnósticos uniformes.
      • Muchas veces predominan síntomas subjetivos.
      • Las causas pueden ser multifactoriales.
      • La relación causal laboral suele ser compleja.

      Los cuadros suelen vincularse a:

      • Tareas repetitivas.
      • Posiciones forzadas.
      • Movimientos cervicales sostenidos.
      • Sobrecarga biomecánica.

      Esto explica su frecuente aparición en:

      • Administrativos,
      • Operarios industriales,
      • Personal de salud,
      • Choferes,
      • Trabajadores informáticos.

      La correcta evaluación ergonómica del puesto de trabajo adquiere enorme relevancia para determinar causalidad laboral.


      Controversias médico-legales y periciales

      El síndrome cervicobraquial representa una de las áreas más conflictivas de la medicina pericial laboral.

      Las principales controversias incluyen:

      • ausencia de criterios diagnósticos universales;
      • coexistencia de enfermedades degenerativas previas;
      • dificultad para establecer causalidad laboral;
      • discordancia entre síntomas y hallazgos objetivos;
      • variabilidad entre peritos;
      • utilización imprecisa de terminología médica.

      En numerosos litigios judiciales se observan errores relacionados con:

      • insuficiente evaluación clínica;
      • falta de análisis ergonómico;
      • ausencia de correlación imagenológica;
      • interpretación incorrecta de electromiografías;
      • sobrevaloración de síntomas subjetivos;
      • utilización genérica del diagnóstico sin precisar etiología.

      Estas dificultades explican por qué las pericias médicas requieren una evaluación integral, objetiva y técnicamente fundamentada.


      ¿El síndrome cervicobraquial existe realmente como entidad clínica?

      Síndrome Cervicobraquial

      Actualmente existe debate acerca de si el síndrome cervicobraquial constituye una entidad clínica independiente o simplemente, una denominación amplia utilizada para describir síntomas de múltiples causas.

      Desde una perspectiva moderna, muchos especialistas prefieren identificar diagnósticos etiológicos específicos, tales como:

      • Radiculopatía cervical,
      • Síndrome de salida torácica,
      • Neuropatías periféricas,
      • Trastornos musculoesqueléticos regionales.

      No obstante, el término continúa teniendo utilidad descriptiva en determinados contextos clínicos y médico-legales.

      El verdadero problema no reside tanto en el uso del término, sino en utilizarlo como diagnóstico definitivo sin investigar adecuadamente la causa subyacente.

      Evaluación médico-legal del síndrome cervicobraquial

      La evaluación médico-legal debe realizarse mediante un enfoque integral.

      Resulta fundamental considerar:

      Historia clínica completa

      Debe analizarse:

      • Evolución temporal,
      • Antecedentes degenerativos,
      • Traumatismos previos,
      • Actividades laborales,
      • Factores extralaborales.

      Examen físico detallado

      La exploración clínica debe incluir:

      • movilidad cervical,
      • reflejos osteotendinosos,
      • sensibilidad,
      • fuerza muscular,
      • maniobras radiculares,
      • evaluación vascular.

      Estudios complementarios

      Según cada caso, pueden requerirse:

      • radiografías cervicales,
      • resonancia magnética,
      • tomografía computada,
      • electromiografía,
      • estudios vasculares,
      • evaluación ergonómica laboral.

      Determinación de causalidad laboral

      La relación causal no debe presumirse automáticamente.

      Es necesario valorar:

      • exposición biomecánica,
      • intensidad y duración de tareas,
      • factores predisponentes,
      • enfermedades previas,
      • correlación clínico-ergonómica.

      Importancia de una correcta evaluación pericial

      La precisión diagnóstica posee consecuencias directas sobre:

      • Incapacidad laboral,
      • Indemnizaciones,
      • Cobertura por ART,
      • Litigios judiciales,
      • Reinserción laboral,
      • Auditorías médicas.

      Un diagnóstico inespecífico o insuficientemente fundamentado puede conducir a errores periciales relevantes y afectar tanto a trabajadores como a empresas y aseguradoras.

      Conclusión

      El síndrome cervicobraquial continúa siendo un término ampliamente utilizado dentro de la medicina laboral argentina, aunque su definición clínica y etiológica permanece controvertida.

      Actualmente se reconoce que muchos cuadros previamente agrupados bajo esta denominación corresponden en realidad a patologías específicas con mecanismos fisiopatológicos diferentes.

      Por ello, la evaluación médica moderna debe integrar semiología clínica, estudios complementarios, análisis ergonómico y criterios científicos objetivos para arribar a diagnósticos precisos y evitar errores médico-legales.

      La adecuada valoración pericial resulta esencial para determinar causalidad, incapacidad y responsabilidad dentro del sistema de riesgos del trabajo.


      Preguntas frecuentes (FAQ)

      ¿El síndrome cervicobraquial es una enfermedad profesional?

      Puede ser considerado dentro del sistema de riesgos del trabajo en determinados contextos laborales, aunque existen controversias sobre sus criterios diagnósticos y causalidad.

      ¿Qué síntomas produce el síndrome cervicobraquial?

      Generalmente provoca dolor cervical irradiado al hombro y brazo, parestesias, limitación funcional y, en algunos casos, síntomas neurológicos o vasculares.

      ¿Cuál es la diferencia entre cervicobraquialgia y síndrome cervicobraquial?

      La cervicobraquialgia describe principalmente dolor irradiado, mientras que el síndrome cervicobraquial incluye además otros síntomas neurológicos o funcionales.

      ¿Qué estudios ayudan al diagnóstico?

      Radiografías, resonancia magnética cervical, electromiografía y estudios vasculares pueden ser útiles según cada situación clínica.

      ¿Por qué genera controversias médico-legales?

      Porque muchas veces existen síntomas subjetivos, múltiples causas posibles y ausencia de criterios diagnósticos uniformes.


      Bibliografía orientativa


      Asesoramiento médico-legal especializado

      MTM Asesoría Médica brinda servicios de:

      • evaluación de incapacidad laboral,
      • auditorías médicas,
      • pericias médicas,
      • asesoramiento a estudios jurídicos,
      • análisis de historias clínicas,
      • medicina laboral y medicina legal.

      Para consultas profesionales puede acceder a:

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      Discapacidad y derechos: Leyes que Protegen la Inclusión en Argentina y el mundo

      La discapacidad es un tema de relevancia social y jurídica en el mundo, dado que afecta a una parte significativa de la población. Según datos del Instituto Nacional de Estadística y Censos (INDEC), alrededor del 10% de los argentinos presenta algún tipo de discapacidad, lo que pone de manifiesto la necesidad de un marco normativo inclusivo y protector. En este artículo, analizaremos qué se entiende por discapacidad, qué leyes la amparan, y cuáles son los derechos y prestaciones garantizados en el país.

      En Argentina, la Ley N° 22.431 y sus modificaciones, junto con otras normativas, definen la discapacidad como una alteración funcional permanente o prolongada, física o mental, que, en relación con la edad, el medio social y cultural de la persona, implique desventajas considerables para su integración familiar, social, educacional o laboral.

      La Convención sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad (CDPD), ratificada por Argentina mediante la Ley N° 26.378, aporta una definición más inclusiva y dinámica, entendiendo la discapacidad como el resultado de la interacción entre las personas con deficiencias y las barreras sociales, actitudinales y físicas que impiden su participación plena y efectiva en la sociedad.

      Marco legal que ampara a las personas con discapacidad

      Argentina cuenta con un marco jurídico sólido para proteger y promover los derechos de estas personas . Entre las principales leyes y normativas se destacan:

      1. Ley N° 22.431: Establece el Sistema de Protección Integral de los Discapacitados, garantizando prestaciones en salud, educación, transporte y empleo.
      2. Ley N° 24.901: Crea el Sistema de Prestaciones Básicas para Personas con Discapacidad, estableciendo la cobertura de servicios de rehabilitación y apoyos por parte de las obras sociales y prepagas.
      3. Ley N° 25.280: Ratifica el Protocolo de la CDPD, otorgándole jerarquía constitucional y reforzando los compromisos de inclusión y accesibilidad.
      4. Ley N° 26.378: Aprueba la Convención sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad, promoviendo un enfoque basado en derechos humanos.
      5. Ley N° 26.858: Garantiza la accesibilidad al entorno físico, transporte, comunicaciones e información, buscando la eliminación de barreras.

      Derechos garantizados a las personas con discapacidad

      El marco legal argentino reconoce una serie de derechos fundamentales para las personas con discapacidad, entre los que se incluyen:

      • Accesibilidad: Derecho a un entorno sin barreras físicas, sociales o comunicacionales.
      • Educación: Garantía de acceso a una educación inclusiva en todos los niveles.
      • Salud: Cobertura integral de tratamientos médicos, rehabilitación y medicamentos a través de obras sociales y el sistema de salud pública.
      • Empleo: Derecho a trabajar en igualdad de condiciones, con beneficios como la reserva del 4% de los empleos públicos
      • Transporte: Acceso gratuito al transporte público de corta, media y larga distancia.

      Prestaciones para personas con discapacidad

      Las leyes argentinas establecen diversas prestaciones para garantizar una vida digna y la integración social de las personas con discapacidad:

      1. Certificado Único de Discapacidad (CUD): Es el documento que acredita oficialmente la discapacidad y permite acceder a beneficios como cobertura médica, pensiones no contributivas y transporte gratuito.
      2. Pensión no contributiva por invalidez: Brinda un ingreso mensual a estas personas en situación de vulnerabilidad económica.
      3. Cobertura de salud integral: Incluye servicios de rehabilitación, medicamentos, terapias y elementos ortopédicos.
      4. Educación especial y apoyo escolar: Para garantizar la inclusión en el sistema educativo.
      5. Adaptaciones y apoyos: Como intérpretes de lengua de señas, materiales en braille o tecnologías de asistencia.

      Conclusión

      La discapacidad, según las leyes argentinas, no solo es una condición que afecta a la persona, sino también un desafío para construir una sociedad más inclusiva y equitativa. El marco legal existente es un paso significativo hacia la garantía de derechos, aunque persisten desafíos en la implementación efectiva de las normativas. La verdadera inclusión requiere no solo leyes, sino también un cambio cultural que valore y respete la diversidad.

      La discapacidad en el mundo

      2. Estados Unidos

      • Americans with Disabilities Act (ADA, 1990): Prohíbe la discriminación por discapacidad en empleos, transporte, educación y servicios públicos.
      • Rehabilitation Act (1973): Garantiza igualdad de oportunidades para personas con discapacidad en programas financiados por el gobierno.

      3. España

      • Ley General de Derechos de las Personas con Discapacidad y de su Inclusión Social (2013): Integra normas sobre accesibilidad, empleo y no discriminación.
      • Ley de Dependencia (2006): Regula ayudas para personas con discapacidad que necesitan apoyo para actividades básicas.

      4. Brazil

      • Estatuto de la Persona con Discapacidad (Ley N° 13.146, 2015): Asegura derechos en salud, educación, trabajo y accesibilidad, en línea con la CDPD.
      • Constitución de Brasil: Incluye la discapacidad como una causa de discriminación prohibida.

      5. México

      • Ley General para la Inclusión de las Personas con Discapacidad (2011): Promueve la inclusión en salud, educación, transporte y acceso a tecnologías.
      • Constitución Política de México: Reconoce la igualdad de derechos y acceso a oportunidades.

      6. Chile

      • Ley N° 20.422 (2010): Establece normas sobre igualdad de oportunidades e inclusión social.
      • Ley de Inclusión Laboral (2018): Obliga a las empresas con más de 100 trabajadores a emplear al menos el 1% de personas con discapacidad.

      7. Unión Europea

      • Estrategia de la Unión Europea para los Derechos de las Personas con Discapacidad (2021-2030): Promueve igualdad, accesibilidad y participación activa en la sociedad.
      • Directivas de Igualdad de Trato (2000): Prohíben la discriminación por discapacidad en empleo y educación.

      8. India

      • Rights of Persons with Disabilities Act (2016): Amplía la definición de discapacidad e introduce medidas de inclusión educativa y laboral.
      • National Policy for Persons with Disabilities (2006): Promueve la igualdad de oportunidades y rehabilitación.

      9. Sudáfrica

      • Constitución de Sudáfrica: Prohíbe la discriminación por motivos de discapacidad.
      • Integrated National Disability Strategy (1997): Guía política para garantizar derechos e inclusión social.

      10. Australia

      • Disability Discrimination Act (1992): Prohíbe la discriminación en servicios, educación, empleo y accesibilidad.
      • National Disability Insurance Scheme (NDIS, 2013): Proporciona apoyo financiero a personas con discapacidad.

      Puntos en común globales

      • Ratificación de la Convención sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad (CDPD): Reconocida como el estándar internacional.
      • Enfoque en derechos humanos: Transición de un modelo asistencial a uno basado en la igualdad de derechos.
      • Accesibilidad universal: Normas para eliminar barreras físicas, comunicativas y sociales.
      • Incorporación laboral y educativa: Políticas para fomentar la inclusión en entornos de trabajo y aprendizaje.

      Referencias

      • Convención sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad (CDPD) es un tratado internacional adoptado por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 2006, que busca promover, proteger y asegurar el goce pleno y en condiciones de igualdad de todos los derechos humanos y libertades fundamentales por parte de las personas con discapacidad.
      • Informe Mundial sobre la Discapacidad: Publicado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Banco Mundial en 2011, este informe proporciona una visión global sobre la situación de las personas con discapacidad en el mundo.
      • Discapacidad y trabajo: La Organización Internacional del Trabajo (OIT) ofrece recursos y publicaciones relacionadas con la inclusión laboral de las personas con discapacidad.
      • Discapacidad – UNICEF: El Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) proporciona información y recursos sobre la situación de los niños y niñas con discapacidad a nivel mundial
      • Discapacidad y Salud Informe OMS 2023

      ¿Tenés dudas sobre una posible discapacidad?. Consulta con un profesional de la salud y accedé a un diagnóstico temprano. Obtener el Certificado Único de Discapacidad (CUD) puede abrirte las puertas a derechos, tratamientos y prestaciones que mejoran tu calidad de vida. ¡Informate y actúa hoy por vos o por tus seres queridos!

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      Infección por Naegleria Fowleri (ameba come cerebro)

      Descripción general: La infección por Naegleria es una infección cerebral poco frecuente y generalmente mortal causada por una ameba que se encuentra a menudo en lagos de agua dulce, ríos y aguas termales. La exposición a la ameba ocurre al nadar o al practicar deportes acuáticos.

      Ciclo biológico de la ameba Naegleria Foxleri

      La ameba, llamada «Naegleria fowleri», viaja desde la nariz al cerebro, donde provoca daños graves. La mayoría de las personas que contraen una infección por Naegleria mueren en una semana.

      Cada año, millones de personas se exponen a la ameba que provoca la infección por Naegleria, pero solo algunas se enferman. Los funcionarios de salud no saben el motivo por el cual algunas personas contraen la infección por Naegleria y otras no.

      Evitar masas de agua dulce tibia y usar pinzas nasales mientras estás en el agua podrían ayudarte a prevenir esta infección.

      Síntomas

      La infección por Naegleria provoca una enfermedad llamada «meningoencefalitis amebiana primaria». Esta enfermedad causa la inflamación del cerebro y la destrucción de tejido cerebral.

      Los signos y síntomas de la infección por Naegleria generalmente comienzan dentro de los 2 a 15 días de la exposición a la ameba, son similares a la meningoencefalitis por cualquier otra etiología y pueden comprender:

      • Cambios en el sentido del olfato o el gusto
      • Fiebre
      • Dolor de cabeza intenso y repentino
      • Rigidez en el cuello
      • Sensibilidad a la luz
      • Náuseas y vómitos
      • Confusión
      • Pérdida de equilibrio
      • Somnolencia
      • Convulsiones
      • Alucinaciones

      Estos signos y síntomas pueden progresar rápidamente. Suelen provocar la muerte en una semana.

      Cuándo consultar al médico?

      Busca atención médica inmediata si tienes fiebre, dolor de cabeza, rigidez en el cuello y vómitos repentinos.

      Causas

      La ameba Naegleria fowleri (que con frecuencia se encuentra en masas de agua dulce tibia en todo el mundo, generalmente durante los meses de verano) provoca la infección por Naegleria. A veces, esta ameba se encuentra también en la tierra. La ameba ingresa en el cuerpo a través de la nariz, por medio de agua o polvo contaminados, y se traslada al cerebro a través de los nervios que transmiten el sentido del olfato.

      Solo un pequeño porcentaje de los millones de personas expuestas a la Naegleria fowleri se enferman. Se desconoce por qué algunas personas se infectan tras la exposición y otras no.

      La ameba no se contagia entre las personas ni por beber agua contaminada. Además, las piscinas que se limpian y se desinfectan de forma adecuada no contienen la ameba Naegleria.

      Factores de riesgo

      En los Estados Unidos, millones de personas se exponen a la ameba que provoca infección por Naegleria cada año, pero muy pocos se enferman. De 2005 a 2014, se informaron 35 infecciones.

      Algunos de los factores que aumentan el riesgo de infección por Naegleria son:

      • Nadar en agua dulce. La mayoría de las personas que se enferman han nadado en un lago de agua dulce en las dos semanas previas.
      • Olas de calor. La ameba prolifera en agua tibia o caliente.
      • Los niños y adultos jóvenes son los grupos etarios con más probabilidades de ser afectados, posiblemente porque por lo general son más activos en el agua y pasan más tiempo en ella.

      Prevención

      Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (Centers for Disease Control and Prevention) sugieren que las siguientes medidas pueden reducir el riesgo de contraer una infección por Naegleria:

      • No nades ni te zambullas en ríos ni lagos de agua dulce tibia.
      • Mantén cerrada la nariz o utiliza pinzas nasales cuando saltes o te zambullas en agua dulce tibia.
      • Evita remover el sedimento cuando nades en agua dulce tibia poco profunda.

      Diagnósticos

      Pruebas de diagnóstico por imágenes

      La tomografía computarizada (TC) o las imágenes por resonancia magnética (RM) pueden revelar hinchazón y sangrado dentro del cerebro.

      • Exploración por tomografía computarizada.En este procedimiento se toman vistas de rayos X desde muchas direcciones y luego se combinan para convertirse en imágenes transversales detalladas.
      • Imágenes por resonancia magnética (RM).La máquina que realiza una resonancia magnética usa ondas de radio y un campo magnético potente para producir imágenes muy detalladas de los tejidos blandos, como el cerebro.

      Punción lumbar (punción medular)

      La ameba Naegleria puede observarse con el microscopio en el líquido que rodea el cerebro y la médula espinal. Este líquido, llamado «líquido cefalorraquídeo», se obtiene insertando una aguja entre dos vértebras en la parte inferior de la espalda. En esta prueba, también se puede medir la presión del líquido cefalorraquídeo y se pueden buscar células inflamatorias.

      Tratamientos

      Son pocas las personas que sobreviven a una infección por Naegleria, incluso con tratamiento. El diagnóstico y el tratamiento tempranos son cruciales para la supervivencia.

      El tratamiento principal para la infección por Naegleria es un medicamento antifúngico llamado «anfotericina B», que por lo general se inyecta en una vena (por vía intravenosa) o en el espacio que rodea la médula espinal para eliminar a las amebas.

      Ahora se dispone de un medicamento en etapa de investigación llamado «miltefosina» (Impavido) para el tratamiento de emergencia de la infección por Naegleria a través de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Cuando se lo toma con otros medicamentos y junto con un control agresivo de la inflamación del cerebro, este medicamento puede resultar prometedor para una mejor posibilidad de supervivencia.

      Preparación para la consulta

      Si crees que tú o tu hijo podrían tener una infección por Naegleria, busca atención médica inmediata. Es aconsejable que hagas una lista de respuestas para las siguientes preguntas:

      • ¿Cuáles son los signos y síntomas?
      • ¿Cuándo comenzaron?
      • ¿Hay algo que los mejore o los empeore?
      • ¿La persona ha estado nadando en agua dulce en las últimas dos semanas?

      by Escrito por personal de Mayo Clinic

    5. Guías Alimentarias 2015-2020

      Todos conocemos los problemas nutricionales existentes en la población estadounidense, esto ha ocasionado que desde el gobierno se publiquen guías alimentarias o directrices nutricionales, para aconsejar a los habitantes del país, estas se publican cada 5 años y las actuales, recientemente divulgadas para el periodo 2015-2020.

      Si bien la población Argentina no presenta en la actualidad un problema tan marcado como la sociedad americana, aunque no se dispone aun de estadísticas confiables, empíricamente se aprecia un incremento gradual del índice de masa corporal de los habitantes de estas tierras, por lo que se considera conveniente, ir ajustando los hábitos alimenticios argentinos a una mejor elección de alimentos y nutrientes para evitar esta epidemia de obesidad en la población, que a la larga o a la corta lleva a enfermedades crónicas que disminuyen la calidad de vida .

      Por tal motivo consideramos convenientes difundir las directrices dietarias del país del norte que pueden ser útiles para colabora con la educación de hábitos nutricionales de la población general mayor de 2 años.

      Cabe mencionar, que en esta ocasión solo se transcribe el resumen de la publicación y que en próximas ediciones se trascribirán los temas mas relevantes.

      Directrices Nutricionales (Guideline Dietary 2015-2020 – Resumen Ejecutivo – Office of Disease Prevention and Health Promotion USA)

      En el último siglo, las deficiencias de nutrientes esenciales han disminuido drásticamente, muchas enfermedades infecciosas se han dominadas y la mayoría de la población de Estados Unidos, puede anticipar ahora, una larga y productiva vida. Al mismo tiempo, las tasas de enfermedades crónicas muchos de los cuales están relacionados con la dieta pobre calidad y la inactividad física, han aumentado. Alrededor de la mitad de todos los adultos estadounidenses tienen uno o más enfermedades crónicas prevenibles, relacionadas con la dieta, incluyendo las enfermedades cardiovasculares, la diabetes tipo 2 y el sobrepeso y la obesidad.

      Una gran cantidad de evidencia muestra que los patrones de alimentación saludable y actividad física regular puede ayudar a las personas a lograr y mantener una buena salud y reducir el riesgo de enfermedades crónicas a lo largo de todas las etapas de la vida. Las Guías Alimentarias para América 2015-2020, refleja esta evidencia a través de sus recomendaciones.

      Las Guías Alimentarias fueron requeridas después del Monitoreo Nacional de Nutrición y Actos de Investigación Relacionada de 1990, que estableció que cada 5 años, el Departamento de Salud y Servicios Humanos (HHS) y de Agricultura (USDA) de los EE.UU, debía publicar conjuntamente un reporte que contenga información nutricional y dietética y lineamientos para el público en general. La ley requiere que las Guías Alimentarias deben basarse predominantemente en el conocimiento científico y médico actualizado. La edición 2015-2020 elaborada a partir de la edición de 2010 con revisiones basadas en el Informe Científico de la Guías Alimentarias Comisión Consultiva de 2015 y la consideración de la agencia federal y los comentarios del público.

      Las Guías Alimentarias está diseñado por profesionales para ayudar a todas las personas mayores de 2 años y sus familias a consumir una dieta sana y nutricionalmente adecuada. La información contenida en las Guías Alimentarias se utiliza en la elaboración de alimentos, la nutrición y las políticas y programas de salud federales. También es la base de materiales de educación nutricional federales diseñadas para el público y para los componentes de educación nutricional de los programas alimentarios del HHS y el USDA. Está desarrollado para su uso por políticas responsables y profesionales de la nutrición y de salud. Audiencias adicionales pueden utilizar la información de las Guías dietéticas, para desarrollar programas políticos y de comunicación para el público en general incluido en empresas, escuelas, grupos comunitarios, medios de comunicación, la industria alimentaria y los gobiernos estatales y locales.

      Las ediciones anteriores de las Guías Alimentarias centran principalmente en componentes dietéticos individuales, tales como grupos de alimentos y nutrientes. Sin embargo, la gente no come grupos de alimentos y nutrientes en forma aislada, sino en combinación, y la totalidad de la dieta forma un patrón general de alimentación. Los componentes del patrón de alimentación pueden tener efectos interactivos y potencialmente acumulativos sobre la salud. Estos patrones se pueden adaptar a las preferencias personales de un individuo, lo que permite a los estadounidenses a elegir la dieta que sea adecuado para ellos. Un creciente cuerpo de investigación ha examinado la relación entre los patrones generales de alimentación, salud y riesgo de enfermedades crónicas, y las conclusiones de estas relaciones están lo suficientemente bien establecido para apoyar la orientación alimentaria. Como resultado, los patrones de alimentación y sus características de los alimentos y nutrientes son un foco de las recomendaciones de las Guías Alimentarias 2015-2020.

      Las Guías Alimentarias 2015-2020 ofrece cinco directrices generales que fomentan hábitos alimenticios saludables, reconocen que las personas tendrán que hacer cambios en sus elecciones de alimentos y bebidas para lograr un patrón saludable, y reconocer que todos los segmentos de nuestra sociedad tienen un papel que desempeñar en el apoyo a las opciones saludables. Estas directrices también encarnan la idea de que un patrón de alimentación saludable no es una receta rígida, sino más bien, un marco adaptable en el que las personas pueden disfrutar de los alimentos que satisfagan sus y preferencias personales, culturales tradicionales y encajar dentro de su presupuesto. Varios ejemplos de patrones de alimentación saludable que se traducen e integran las recomendaciones de manera saludable en general para comer se proporcionan.

      Directrices

      1. Seguir un patrón de alimentación saludable durante toda la vida. Todas las opciones de alimentos y bebidas son importantes. Elija un patrón de alimentación saludable en un nivel de calorías adecuada para ayudar a lograr y mantener un peso corporal saludable, apoyar la adecuación de nutrientes y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
      2. Centrarse en la variedad, la densidad de nutrientes y la cantidad. Para satisfacer las necesidades de nutrientes dentro de los límites de calorías, elegir una variedad de alimentos ricos en nutrientes a través y dentro de todos los grupos de alimentos en las cantidades recomendadas.
      3. Limitar las calorías de azúcares agregada y grasas saturadas y reducir la ingesta de sodio. Consumir un patrón de alimentación baja en azúcares agregados, grasas saturadas y sodio. Reduzca el consumo de alimentos y bebidas altas en estos componentes a las cantidades que se ajustan a los patrones de alimentación saludables.
      4. Cambie a la elección de alimentos y bebidas más saludables. Elija alimentos y bebidas ricos en nutrientes a través y dentro de todos los grupos de alimentos en lugar de opciones menos saludables. Considere las preferencias culturales y personales para hacer estos cambios más fácil de lograr y mantener.
      5. Apoyar a los patrones de alimentación saludables para todos. Todo el mundo tiene un papel en ayudar a crear y apoyar a los patrones de alimentación saludables en múltiples escenarios a nivel nacional, desde su casa a la escuela para trabajar con las comunidades.

      Recomendaciones clave ofrecen más orientación sobre cómo los individuos pueden seguir las cinco directrices:

      Recomendaciones clave

      Las pautas dietéticas. Recomendaciones clave para los patrones de alimentación saludables deben aplicarse en su totalidad, dada la relación interconectada que cada componente de la dieta puede tener con los demás.

      Consumir un patrón de alimentación saludable que de cuenta de todos los alimentos y bebidas dentro de un nivel de calorías adecuada.

      Un patrón de alimentación saludable incluye:

      • Una variedad de verduras de todos los subgrupos de color verde oscuro, rojo y naranja, las legumbres (porotos y arvejas), almidón, y otras
      • Las frutas, especialmente frutas enteras
      • Granos, al menos la mitad de los cuales son los granos enteros
      • Productos lácteos sin grasa o bajos en grasa, incluyendo leche, yogur, queso y/o bebidas de soja fortificadas
      • Una variedad de alimentos ricos en proteínas, incluyendo mariscos, carnes magras y aves de corral, los huevos, las legumbres (porotos y arvejas) y frutos secos, semillas y productos de soja
      • Aceites vegetales

      Patrón de comidas saludable, limitar:

      • Las grasas saturadas y trans, las grasas, los azúcares añadidos y sodio

      Recomendaciones clave que son cuantitativa se proporcionan para los varios componentes de la dieta que debe ser limitado. Estos componentes son de particular preocupación para la salud pública en los Estados Unidos y de los límites especificados pueden ayudar a las personas a lograr patrones de alimentación saludable dentro de los límites de calorías:

      • Consumir menos de 10 por ciento de calorías por día a partir de azúcares añadidos
      • Consumir menos de 10 por ciento de calorías por día a partir de grasas saturadas
      • Consumir menos de 2.300 miligramos (mg) por día de sodio
      • Si se consume alcohol, debe ser consumido con moderación, hasta una bebida al día para las mujeres y hasta dos bebidas por día para los hombres y sólo por los adultos de edad legal para beber.

      En conjunto con las recomendaciones anteriores, los estadounidenses de todas las edades: niños, adolescentes, adultos y adultos mayores, deben cumplir con las pautas de actividad física para los estadounidenses para ayudar a promover la salud y reducir el riesgo de enfermedades crónicas. Los estadounidenses deberían tratar de lograr y mantener un peso corporal saludable. La relación entre la dieta y la actividad física contribuye al equilibrio de calorías y controlar el peso corporal. Como tal, las Guías Alimentarias incluye una recomendación clave para

      • Cumplir con la pautas de actividad física para los estadounidenses.

      Una premisa subyacente de las Guías Alimentarias es que las necesidades nutricionales se deben cumplir principalmente por los alimentos. Todas las formas de los alimentos, incluyendo frescos, enlatados, secos y congelados, se pueden incluir en los patrones de alimentación saludables. Los alimentos en formas contienen nutrientes como vitaminas y minerales esenciales y también fibra dietética y otras sustancias naturales que pueden tener efectos positivos para la salud. En algunos casos, los alimentos enriquecidos y suplementos dietéticos pueden ser útiles en la prestación de uno o más nutrientes que de otra manera pueden ser consumidos en cantidades menores a las recomendadas para determinadas condiciones individuales.

      En la mayoría de las personas, para lograr un patrón de alimentación saludable requerirá cambios en la elección de alimentos y bebidas. Esta edición de las Guías Alimentarias se centra en los cambios para enfatizar la necesidad de hacer sustituciones, es decir, la elección de alimentos y bebidas ricos en nutrientes en lugar de opciones menos saludables, o de aumentar la ingesta total. La mayoría de las personas se beneficiarían de cambio de la elección de alimentos dentro y por medio de los grupos de alimentos. Algunos de los cambios necesarios, son menores y se puede lograr haciendo sustituciones simples, mientras que otros requieren un mayor esfuerzo para alcanzarlos.

      Aunque los individuos en última instancia deciden qué y cuánto consumir, sus relaciones personales; los entornos en los que viven, trabajan, e interactúan, más otros factores contextuales influyen fuertemente en sus elecciones. Se necesitan esfuerzos concertados entre los profesionales de la salud, las comunidades, las empresas y las industrias, organizaciones, gobiernos y otros sectores de la sociedad para apoyar a individuos y familias a tomar decisiones alimentación y actividad física que se alinean con las Guías Alimentarias. Todo el mundo tiene un rol y estos esfuerzos, en combinación y con el tiempo, tienen el potencial de mejorar significativamente la salud de las generaciones actuales y futuras.

      es-1-plateFigura ES-1.2015-2020 Directrices Dietéticas para los Estadounidenses de un vistazo

      Las Guías Alimentarias 2015-2020 se centra en el panorama general con recomendaciones para ayudar a los estadounidenses a hacer elecciones que se suman a un patrón general de alimentación saludable. Para construir un patrón de alimentación saludable, combine opciones saludables de alimentos en todos los grupos, prestando atención, además, a los límites de las calorías.

      Echa un vistazo a los 5 Directrices que fomentan los patrones de alimentación saludables:

      1. Seguir un patrón de alimentación saludable a través de toda la vida. Todas las opciones de alimentos y bebidas son importantes. Elija un patrón de alimentación saludable en un nivel de calorías adecuada para ayudar a lograr y mantener un peso corporal saludable, apoyar la adecuación de nutrientes y reducir el riesgo de enfermedades crónicas Seguir un patrón de alimentación saludable a través del tiempo para ayudar a mantener un peso corporal saludable y reducir el riesgo de enfermedades crónicasUn patrón de alimentación saludable incluye:

      Un patrón de alimentación saludable, limita

      2. Centrarse en la variedad, la densidad de nutrientes y la cantidad. Para satisfacer las necesidades de nutrientes dentro de los límites de calorías, elegir una variedad de nutrientes – alimentos densos través y dentro de todos los grupos de alimentos y recomendó cantidades. Escoja una variedad de nutrientes – densa alimentos de cada grupo de alimentos en las cantidades recomendadas.
      Ejemplo comida


      Elección ingredientes

      3. Limitar las calorías de azúcares añadidos y grasas saturadas y reducir la ingesta de sodio. Consumir un patrón de alimentación baja en azúcares agregados, grasas saturadas y sodio. Reduzca el consumo de alimentos y bebidas altas en estos componentes a las cantidades que se ajustan a los patrones de alimentación saludables Consumir un patrón de alimentación baja en azúcares agregados, grasas saturadas y sodioEjemplo de fuentes:

      Alimentos con agregados de azúcar

      Excesos de sal

      4. Cambie a la elección de alimentos y bebidas más saludables. Elija nutrientes – alimentos densos y bebidas a través y dentro de todos los grupos de alimentos en lugar de opciones menos saludables. Considere las preferencias culturales y personales para hacer estos cambios más fácil de lograr y mantener Reemplace típicas opciones de alimentos y bebidas con opciones densos en nutrientes másAsegúrese de considerar las preferencias personales para mantener los cambios en el tiempo.

      Fideos con crema
      Comida A: Fideos con crema

      Cambie por

      Ensaladas completas con fideos
      Comida B: Ensaladas completas con fideos

      5. Apoyar a los patrones de alimentación saludables para todos. Todo el mundo tiene un papel en ayudar a crear y apoyar a los patrones de alimentación saludables en múltiples escenarios a nivel nacional, de la casa a la escuela al trabajo a las comunidades Todo el mundo tiene un papel en ayudar a crear y apoyar a los patrones de alimentación saludables en los lugares donde aprendemos, trabajar, vivir y jugar
      El Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos y el Departamento de Agricultura de Estados Unidos reconocen la labor de la Comité Asesor Directrices dietaria 2015 cuyas recomendaciones informada revisiones para esta edición de las Guías Alimentarias para los Estadounidenses.